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Module d’observation selon la communication non violente.
La communication est au cœur de notre vie. Elle est présente à chacun des instants, dans chacune de nos relations.
Communiquer sans violence, sans détruire, sans abimer l’autre est ce que nous propose la communication non violente. Elle nous propose de privilégier le lien au centre de nos relations.
Lorsqu’il à établi le processus, Marshall Rosenberg avait pour intention de permettre à chacun.e de pouvoir vivre dans un monde de compassion peut importe l’environnement social dans lequel la personne évolue.
A travers les moments de partages et d’expérimentations, vous aurez aussi l’occasion de vous rendre compte de vos observations, de vos valeurs. Vous pourrez découvrir les différents éléments qui composent l’observation comme nous avons l’habitude de la pratiquer.
Vous aurez également l’occasion de comprendre l’intérêt de différents élément que nous avons l’habitude d’ajouter dans l’observation dans le cadre des relations traditionnelles ainsi que de l’observation objective.
Après ce premier module, vous pourrez déjà observer la différence qu’apporte ces nouveaux outils de décodage de votre communication.
Vous aurez la capacité de décoder les éléments de la communication que nous aurons abordé. Vous pourrez alors, en toute conscience réagir avec compassion et en privilégiant la communication non violente et de favoriser le lien au sein de la relation.
Cette journée est la première d’une série de 4, lors des prochaines journées, vous aurez la possibilité de découvrir les autres étapes composant la communication non violente.
Au cours deuxième module, vous serez invité à prendre conscience de vos sentiments, de vous connecter à vos ressentis. Vous découvrirez le message que vous transmets l’émotion que vous vivez.
Un troisième jour de formation vous amènera découvrir et exprimer le besoin qui nécessite d’être comblé.
La formation se clôture par une quatrième journée ou l’ensemble du processus sera appliqué, depuis l’observation, à la demande claire et précise en passant par l’étape de la prise de conscience des sentiments et besoins.
Plus qu’une formation théorique cette formation sera une alternance entre des exemples, des mises en situations ainsi que des partages de situations quotidiennes afin de permettre à chacun.e d’intégrer, et de pouvoir faire la parallèle dans la vie de tout les jours.
À quel public sont destinés ces 4 journées de formations à la communication non violente?
La communication non violente est destinée à chaque personne qui vit des relations, peu importe le milieu social, la profession.
Comment se déroule cette formation?
Elle se déroule en 4 journées, chacune des 3 premières unités aborde une des étape, la dernière vous permettra de vivre le processus du début à la fin selon le suivi de l’observation à la demande claire et précise en ayant conscience des sentiments vécus ainsi que du besoin qui nécessite d’être répondu.
Chaque journée est organisée de 10h00 à 18h00 au Vauxhall à Vaux-sur-Sûre.
Au milieu de la journée une pause sous forme d’auberge espagnole est prévue afin de permettre à chacun.e des participant.e de manger.
Afin de connaître les prochaines dates de formations à la communication non violente consultez la partie « nos prochaines activités. »
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